ये 2 सब्जी कैंसर के साथ ही 50 रोगों में है फायदेमंद,

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चौलाई की भाजी के बारे में आप सब ने सुना होगा। ये पौधों की एक जाति है जो पूरे विश्व में पायी जाती है। अब तक इसकी लगभग ६० प्रजातियां पाई और पहचानी गई हैं। चौलाई का इस्तेमाल भाजी और साग(लाल साग) के रूप में किया जाता है जोविटामिन सीसे भरपूर होता है। इसमें अनेकों औषधीय गुण होते हैं, इसलिएआयुर्वेदमें चौलाई को अनेक रोगों में उपयोगी बताया गया है।

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